Über mich

Lebensgeschichten; meine grosse Faszination.
Schon früh hat mich die Welt der Menschen und ihre Geschichten tief berührt. Als Schauspielerin durfte ich mich in unterschiedlichste Charaktere hineinversetzen und ihre Biografien erforschen. Dieses Eintauchen in die Lebenswelten anderer hat meine Faszination für zwischenmenschliche Beziehungen und persönliche Entwicklung entfacht.
Meine Stimme und mein Gespür für Sprache führten mich zum Beruf der Sprecherin und des Sprachcoaches - doch mein Wunsch, Menschen noch tiefer zu begleiten, wuchs stetig. Deshalb bildete ich mich weiter zum Lifecoach, Beziehungscoach und Neuro-Systemischen Aufsteller-Coach.
Heute begleite ich Menschen mit ganzem Herzen auf ihrem Weg zu mehr Liebe, Verständnis und erfüllten Beziehungen.
Ich freue mich, wenn ich auch Dich auf dieser Reise unterstützen darf.
Möchtest Du mehr erfahren oder direkt mit mir sprechen?
Ruf mich gerne an unter: 076/384 55 05. Ich freue mich Dir zuzuhören und Deine Fragen zu beantworten.
Oder schreibe mir einfach über das Kontaktformular - ich melde mich schnellstmöglich bei Dir.
Was meine Arbeit prägt
Diese drei Aspekte geben Dir einen Einblick in meine Haltung und in die Werte, die mein Beziehungscoaching leiten. Sie zeigen, was mir wichtig ist und wie ich Menschen auf ihrem Weg zu erfüllenden Beziehungen begleite.
Meine Philosophie
Ich bin überzeugt, dass erfüllende Beziehungen kein Zufall sind, sondern das Ergebnis von Bewusstheit, Eigenverantwortung und innerem Wachstum. Jede Beziehung spiegelt auch die Beziehung zu uns selbst. Wenn wir uns selbst besser verstehen, verändern sich automatisch auch unsere Beziehungen im Aussen. Genau in diesem Prozess begleite ich Menschen in meinem Beziehungscoaching.
Mein Ansatz
In meinem Beziehungscoaching schaffe ich einen geschützten und wertfreien Raum, in dem Du Dich ehrlich mit Dir selbst und Deiner Beziehung auseinandersetzen kannst. Mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und gezielten Impulsen begleite ich Dich dabei, Deine Muster zu erkennen und neue Wege zu entwickeln. So entsteht eine grössere innere Klarheit und Vertrauen in Dich.
Meine Mission
Ich möchte mit meinem Beziehungscoaching dazu beitragen, dass in Deiner Beziehung mehr Verbindung, Vertrauen und echte Nähe entstehen, anstatt Unsicherheit oder wiederkehrende Konflikte. Denn erfüllende Beziehungen ermöglichen es Dir, Dein persönliches Wachstum bewusst zu erleben und Schritt für Schritt zu erkennen, wie Du innerlich stärker, sicherer und gelassener wirst.
Häufig gestellte Fragen
Mein Beziehungscoaching richtet sich an Paare und Einzelpersonen, die merken, dass sie in ihrer
Beziehung feststecken – sich emotional voneinander entfernt oder einander verloren haben,
immer wieder in dieselben Konflikte geraten oder sich nach mehr Nähe, Verständnis und ehrlicher
Verbindung sehnen.
Auch Paare, die an einem Punkt stehen, an dem sie nicht mehr wissen, wie es weitergehen soll, sind
bei mir richtig.
Wichtig ist mir vor allem die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen und offen für Veränderung zu sein
– auch wenn der Weg im Moment noch unklar ist.
Ja, gerade dann kann ein Coaching besonders wertvoll sein.
Oft kommen Paare zu mir, weil das Leiden so stark wird, dass es kaum noch auszuhalten ist,
wenn der Gedanke an eine Trennung kurzfristig Erleichterung verspricht, oder wenn alles zwischen
Nähe und Konflikt nur noch weh tut.
Genau in diesem Moment kann ein Coaching helfen, wieder Orientiertung zu gewinnen, ins
Gespräch zu kommen und zu erkennen, was zwischen Ihnen wirklich steht.
Es gibt doch kaum etwas Unangenehmeres, als sich später zu fragen: „Wie wäre es wohl geworden,
wenn wir es versucht hätten?“ Lieber alle Möglichkeiten prüfen, bevor eine endgültige
Entscheidung fällt.
Manchmal führt das zu neuer Nähe, manchmal zeigt sich, dass eine Trennung der stimmigere Weg
ist – aber immer mit Klarheit und Bewusstsein.
Viele Paare fragen sich: „Ist es schon zu spät?“ – besonders, wenn Verletzungen tief sitzen oder
man das Gefühl hat, nach langen eigenen Versuchen doch nicht wieder zueinander gefunden zu
haben.
Meine Erfahrung zeigt: Ein festes „zu spät“ gibt es nicht. Solange beide sich auf den Prozess
einlassen, ist so vieles möglich – neue Nähe, besseres Verständnis, erneute Verbindung. Erst wenn
trotz wohlwollender Versuche klar wird, dass die Liebe nicht mehr da ist und auch nicht
zurückkommt, kann man sagen, dass es zu spät ist.
Coaching kann in jedem Fall helfen, die Situation zu verstehen, Orientierung zu gewinnen und
bewusste Entscheidungen zu treffen – sei es, einen Neubeginn zu wagen oder den Weg
auseinanderzugehen. Wichtig ist, nicht abzuwarten, bis alles verhärtet oder ungesagt bleibt, sondern
den Moment zu nutzen, um zu reflektieren, zu verstehen, was wirklich passiert.
Es kommt häufig vor, dass nur einer der Partner zunächst bereit ist, Hilfe in Anspruch zu nehmen –
und das ist völlig in Ordnung. Coaching kann auch dann wertvoll sein, wenn nur eine Person aktiv
am Prozess teilnimmt.
In diesem Fall geht es darum, die eigene Perspektive zu klären, Verhaltensmuster zu verstehen und
herauszufinden, wie Sie Ihre Wünsche und Grenzen in der Beziehung ausdrücken können. Oft
verändert sich dadurch auch die Dynamik zwischen den Partnern – und manchmal weckt das beim
anderen die Bereitschaft, später einzusteigen.
Wichtig ist: Du musst nicht auf den Partner warten, um etwas zu verändern. Jeder Schritt, den Du
für Dich tust, kann neue Wege in Deiner Beziehung eröffnen.
Beziehungscoaching kann Paare und Einzelpersonen dabei unterstützen, sich selbst und den Partner
besser zu verstehen und neue Wege im Umgang miteinander zu entdecken. Wer sich auf den
Prozess einlässt, kann lernen, achtsamer zu kommunizieren, Konflikte konstruktiver zu lösen und
wieder mehr Nähe, Vertrauen und Wertschätzung zu erleben.
Besonders bereichernd ist, dass Coaching nicht nur die Beziehung stärkt, sondern auch persönliches
Wachstum fördert– gemeinsam als Paar und für sich selbst. Sie gewinnen Einblicke in eigene
Muster, entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten und spüren, wie es sich anfühlt, bewusst
Verantwortung für die eigene Entwicklung zu übernehmen.
Wer sich offen auf den Prozess einlässt, kann spüren, dass sich alte Muster lösen, neue Perspektiven
entstehen und die Verbindung zueinander bewusster und lebendiger wird.
Viele Paare bemerken bereits nach einer einzelnen Sitzung erste Erkenntnisse – zum Beispiel ein
neues Verständnis füreinander, eine andere Art zu kommunizieren oder das Gefühl, wieder gehört
zu werden.
Langfristige Veränderungen entwickeln sich meist schrittweise. Manche Prozesse brauchen nur
wenige Sitzungen, andere brauchen mehr Zeit, um alte Muster nachhaltig zu verändern.
Entscheidend ist, dass beide bereit sind, sich auf den Prozess einzulassen und das Gelernte im
Alltag auszuprobieren.

